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Thymian: Definition
Der Thymian (Thymus vulgaris) gehört zur Familie der Lippenblütler. Der bis zu 50 Zentimeter hohe Strauch hat einen hölzernen, stark verzweigten Stängel, kleine, länglich-runde Blätter und trägt von April bis September rosafarbene bis bläulich-violette Blüten. Er besitzt einen stark aromatischen, würzigen Duft.
Kultiviert wird die Pflanze vor allem im Mittelmeerraum.
Thymian: Geschichte
Im alten Ägypten wurde Thymian zur Einbalsamierung der Toten verwendet.
Im Mittelalter entdeckte Hildegard von Bingen die heilende Wirkung des Thymians bei Atemwegsbeschwerden wie Husten und Asthma.
Autor: Carolin Kopp
Datum: 02. Dezember 2009
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Thymian: Wirkungsweise
Arzneilich verwendet werden die getrockneten Blätter und Blüten.
Zu den medizinisch relevanten Inhaltsstoffen zählen sekundäre Pflanzenstoffe (zum Beispiel Flavonoide und Triterpene) und das ätherische Öl (vor allem Thymol).
Thymian wirkt krampflösend, schleimlösend und auswurffördernd.
Außerdem hemmt das ätherische Öl das Wachstum von bestimmten Viren, Bakterien und Pilzen.
Des Weiteren ist es entzündungshemmend und fördert die Durchblutung der Haut.
Autor: Carolin Kopp
Datum: 02. Dezember 2009
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Thymian: Anwendung
Die Volksheilkunde setzt Thymian innerlich zur Behandlung von Verdauungsbeschwerden, chronischer Gastritis (Magenschleimhautentzündung), Blasenentzündung, Asthma und Rachenentzündung ein.
Äußerlich angewendet soll er die Regeneration schlecht heilender Wunden beschleunigen.
Bewährt haben sich Thymianpräparate und – tees zur Linderung von Atemwegsentzündungen, Bronchitis und Keuchhusten.
Besonders für Kinder ist Thymian in Form von zucker- und alkoholfreien Säften als Arzneimittel sehr gut geeignet.
Thymian ist auch ein beliebtes Küchengewürz, das schwere Speisen (vor allem Fleisch- und Wurstwaren) bekömmlicher und leichter verdaulich macht.
Autor: Carolin Kopp
Datum: 02. Dezember 2009
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Thymian: Risiken
Bei der Verwendung von Thymianpräparaten sind allergische Reaktionen möglich.
Während Schwangerschaft und Stillzeit sollten Thymianpräparate nur in Rücksprache mit dem Arzt verwendet werden.
Weitere Informationen
Autor: Carolin Kopp
Datum: 02. Dezember 2009
Quellen: Bäumler, S.: Heilpflanzenpraxis heute: Portraits, Rezepturen, Anwendung. Elsevier/ Urban & Fischer, München 2006
Grünwald, J., Jänicke, C.: Grüne Apotheke. GU, München 2004
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